夏休みの伸線ウォーキング

夏休みの初日、前回紹介した「ニッシーランナーズハイクラブの眉山クリーン＆ラン」と同日同刻、伸線ウォーキングが田宮陸上競技場外周コースで行われましたー！

こちらはたくさんの参加者で、にぎやかな様子です。

今回は、ご覧のメンバーたちが集まりました！
暑さに負けず、がんばっていこうぜ！

いつものように、ウォームアップ・ウォーキングとストレッチを済ませ、早速練習スタート！
一周８００メートルの外周コースを、各自のペースで周回していきます。

コチラ、ウォーキング組。
ウォーキングを「ただ歩くだけ」と侮るなかれ。
負荷が軽いので、普段運動をしていない人でも気軽に出来て、めちゃめちゃいい運動になります。

もちろん、ランニング組も快走！
今回は生産技術メンバーたちも合同で参加してくれています。

暑い中、汗をかいた後は、しっかりと水分補給。

スポドリは定番ですが、走ったあとの炭酸はマジ悪魔的！

めっちゃおいしいです！

さらに！
炭酸を上回るモノが！
はい、アイスクリーム！間違いない！

マジで、夏のランニングで最強アイテムですね！
みんな、最強アイスクリームを堪能～♪

伸線係が主催する回では、各自の周回数が記録されます。

今回もたかはしさんがみんなの周回数をヒアリング。

周回数が「４２．１９５キロ」をクリアすると、記念品をいただけます。

ってことで、夏休みの伸線ウォーキングでした！
暑い中、みんなお疲れさまでしたー！