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いつも誕生会をしているチームに入った新人さんがさっそくバースデーを迎えました！
いつものメンバーでお祝いです（＾－＾）0

準備が整ったところで
おめでとう！！！
と盛大にクラッカーを鳴らします♪♪♪

←ピンクのバースデー帽をかぶった彼が
今回の主役です！
まだ２０代前半！わっかいです！！！

そしてバースデー帽三人組。
とってもお似合いです（＾－＾）

そして、みんなで同じお弁当を食べます。

「いただきま～す！！」

この日のお弁当がこちら↓
ワンコインながらボリュームがあって、栄養
バランスもバッチリです☆
ポンっと乗っかった、お花のかまぼこが心を
和ませますね～（＊＾－＾＊）
美味しくいただきました！

いつも一緒に仕事をしているとはいえ、こういった場でまとまってご飯を食べることは少ないです。
なので、隣に座った人たちで、ちょっとした事をワイワイ話します。こんな時に今まで知らなかった意外な
一面なんかが知れて、また一歩お互いの仲を深めることができます！
たとえば、大先輩が実は社内恋愛で結婚されている！！とか（笑）

食事も終わり、一息ついたところで主役の彼に仲間からのメッセージ色紙をプレゼント☆

まだまだ覚えなきゃいけないことがいっぱいで大変な時期ですが、みんなからの温かいメッセージを見て
頑張ってくれたら嬉しいなと思います♪

ちょっと照れ屋の彼は、こそっと確認していました（＾ー＾）

この後はコーヒーとお菓子をいだだきました。
今話題の話やお互いの家族のことなんかを語り合いました。意外な事実がいっぱいで
ビックリし通しでしたよ！！
色んなことを語り合うと、一緒に働く仲間との距離がまた一段と近づいたように感じますね（＾－＾）

先日、「徳島障害者職業センター」よりカウンセラーの方を講師にお招きして、
　「社内障碍特性勉強会」
を実施しました。

今回は特に「統合失調症」について、
　・統合失調症とは何か？
　・どういった症状があるのか？
　・不調時にどう接したらいいのか？
　・実際に就業している仲間の
　　症状や接し方は？
これらを教えてくださいました。

「統合失調症」という言葉は知って
いましたが、その具体的なことについては
全然知識が無かったことに気づかされました。

不調の時には、
　・眠れない＝仕事中の居眠り
　・身だしなみに気を遣わなくなる
　・遅刻や欠勤が増える
などのサインを確認できるそうです。
こういったことを知ることで、より速いケア、正しいケアが出来ます。

正しい知識を持ち、障碍者も含めた社員みんなが幸せに働ける西精工にしていきます。

先日、検査班のみんなが社長を囲んでの
「８人コンパ＝８コン」を行いました！
なんでもこのお店は、メンバーのお兄さん
が経営されているそうで、バンバンおいしい
料理が出てくるそうです！

で！
色々と考えていた企画や、写真撮影も
そっちのけで、メンバー一同
　「フードバトル」
に挑むのでした！

いいかげん食べまくったところで、準備
していた企画をするのを思い出した
メンバー（笑）
3/22のとくしまマラソンを走られる
社長に、靴下のプレゼント♪
これを履いて、ぜひ４２キロを走り切って
くださいね！
（⌒▽⌒）

ってな感じで、少ない写真素材で記事作成に苦しんだＷ・・・。
・・・だいたい内容・・・合ってる・・・よね？
（´･ω･｀；）

こうやって、仲間同士でヒザを突き合わせ、同じ釜のメシを食べて、更には仕事のことや
プライベートなこと、色んな事を話し合って、チームの結束力を更に高めていきます！
８コン、お疲れさまでした！
（≧▽≦）ﾉ

２月末日、この日は大先輩の退職日でした。
西精工では定年退職される大先輩を
全社員でお見送りする習慣があります。
この日退職されるのは、大先輩の
平島さん。
長年一緒に働いてきた仲間たちから
お花が贈られます。

西会長とも長年一緒にがんばってこられた
平島さん。
西会長とがっちり握手です！
西社長とも握手！そしてハグ！
４７年間勤め上げた平島さんを慰労
頂きました。

西精工の門まで仲間たちが花道を作っています。
そして花道の先には・・・
わざわざ平島さんの奥さんが迎えに来てくださいました。

共に汗を流し、がんばってきた後輩たちと握手しながら花道を進んでいく大先輩。
花束も次々に贈られます。
これも平島さんの人望です！

４７年間、色々なことがあったことだと
思います。
若かりし頃の平島さんの写真を
ちょっと載せてみます！

そして、平島さんといえば
　「ウインク＆肩もみ」！
酔っ払うと色んな人の肩をもみだします（笑）

西会長も、西相談役も、平島さんが肩もみしてきました！
ここ数年は、忘年会の「締め」として、西会長との「掛け合い（ほぼ漫才）」で私たち後輩を
楽しませてくださいました！

平島さんの後を継ぐ後輩たちも育ちました。
平島さんの抜けたポジションは大きいですが、平島さんが安心して退職されるよう、
いっしゃんやタスクもがんばっています！

花道を進みながら、色々な思い出がよみがえってきます。
そして花道の終点では、平島さんの奥さまが花束を抱えて待っていました。
心が震え、目頭が熱くなります。

ここでサプライズ！
平島さんを支え続けられた奥さまに、西社長から感謝の花束をプレゼント！
さらに拍手が大きくなります。

最後まで後輩たちに温かい空気を
作ってくださった大先輩、本当に
ありがとうございました！
いつまでもお元気でいてください！

さあ、「阿波シティマラソン」がスタートしました！
最初は良かったんです・・・はい、最初の２～３００メートルは・・・。
いきなり！スタートしてスグに上り坂！
それもかなりの急こう配です！
（写真ではこの急こう配が伝わらないのがもどかしい！）
まだ温まっていないふくらはぎの筋肉が悲鳴を上げます。
ここでムリして足でもつったら大変！
ここは我慢して少々ローペースで走ります！
ちなみに、帰り道は（もちろん）この下り坂を降りることになります。
ヒザがもつのかなぁ・・・。

二カ所ある「折り返しポイント」の一つ目は
４キロほど先にありました！
まあ、ここまではまずまずです。
だがしかし！
この折り返しから４キロ、
延々と上り坂が続きます！
しかも上り坂の後半では「斜度８％」という
まるで「壁」のような坂が待っています！
しかし写真じゃこの坂道が伝わらない・・・。

これがコースの「高低図」です。
上が「阿波シティマラソン」、下はちょっとぼやけていますが比較のために貼り付けた
屈指の高速コース「丸亀国際ハーフマラソン」の高低図です。
「丸亀国際ハーフ」の高低差は「２０メートル」程度。
今回の「阿波シティマラソン」の高低差は何と「１５０メートル」！

今回、初めての経験だったのが、「折り返しバンド」！
ランナーがショートカットしないように、折り返し地点でバンドをもらいます。
このバンドには、ゲストランナーの福士加代子さんのメッセージが書かれています！
これは嬉しい！
なんて思いながら走っていたら、ご本人がいました（笑）
福士加代子さんにハイタッチしてもらいました♪
更に嬉しい！（⌒▽⌒）

このコース、平坦な道はほぼゼロ！
上り坂か下り坂、どっちかしかありません（汗）
その坂道に苦しみながらも、なんとか第二折り返し地点をターンします！

そしてここでも折り返しバンドをもらいます。
第二地点はピンクでした！
このバンドを装着しないと「失格」になるそうです。

土成工場の近くで仲間発見！
寒い雨の中、
わざわざ応援に来てくれました！
ありがとうございます！
（≧▽≦）ﾉ

ピンボケだけど、あえて載せちゃう！
この写真だと、坂道具合が
分かるんじゃないでしょうか。
はい、ほぼ「壁」です（笑）
足を上げても数センチしか進みません！
しかも終盤あたりから、雨がひどく
なってきました。
めっちゃ寒い雨です。
靴の中はぐちょぐちょ・・・。

やっとここまで帰ってきました！
序盤で苦しんだ坂を激走で降りていきます！
Ｗのペースは恥ずかしながら「キロ６分」程度です。（かめさんランナー・・・汗）
ハーフの終盤はいつも「キロ７分」くらまで落ちるんですが、２０キロ地点での下り坂を
「キロ５分」で降りていきます（笑）
ヒザが傷まないか恐かったですが、「まあいいや」とラストスパートです！

幸いヒザのダメージはありませんでしたが、
残り４００メートル、平坦な道になりました。
とたんにペースがガタ落ち・・・（笑）
市役所の周りを一周したらゴールです！
もう全身ずぶ濡れ・・・。
さ、寒い・・・。

やったー！
ゴーーーール！
（≧▽≦）ﾉ

・・・って、誰もいねぇ・・・。
あまりの風雨で、ゴールゲートは撤去
されていました（笑）
スタッフの方々も屋根の下に避難。
ちょっとびっくりなゴールの風景です。

でも、アエルワ（市役所横）は大にぎわい。
みんな、雨を避けていただけでした。
無料で配ってくださったトマトスープがおいしい！温かい！
しかし、全身ずぶ濡れで屋外なので、震えが止まりません。

これもお楽しみ♪
土成町名物の「たらいうどん」！
すごい！本格的にたらいに入ってます！
でも寒いです・・・。
手が震えて、まともにお箸が使えません（笑）
震えで何度もうどんを落としながら完食♪
めっちゃおいしかったです！

そんな寒い中、ゲストランナーの
福士加代子さん、長い長い表彰式を
終始笑顔でプレゼンターしてくださっていました。
寒い中、ありがとうございました！
そういや、猫ひろしさん、２回すれ違った
けど、ゴールでは見かけませんでした。

ずぶ濡れの大変なレース、いや、
それ以上に坂だらけの過酷なレース
でしたが、楽しかったです！
3/22にはいよいよ
　「とくしまマラソン２０１５」
が開かれます！
「とくしまマラソン」に向けて、最終調整
がんばりまーす！