マラソン部練習：向かい風にもマケズ

先日の体育の日、西精工マラソン部捻立支部の主催で、マラソン練習会が行われました！
１０月に入り、急に気温が下がりだしました。
この日も半袖では震えるくらいの気温！
みんなで震えながら記念撮影（笑）
更にはすごい強風で、書道プロのカジさんが書いてくれた応援メッセージは、手で持たないと
破れちゃうほどです。

サトルちゃん支部長から、今回のコースが
説明されます。
今回は、「阿波吉野川マラソン大会」の
１０キロコースを走っていきます。
いつも阿波しらさぎ大橋を渡っていたん
ですが、今回は強風すごいので回避
しました。

ってことで、みんなスタートラインに並んで
スタート前のパフォーマンス☆
（≧▽≦）ﾉ
ちなみに「半袖メンバー」はスタートまで
終始震えていました（笑）

ではではスタート！
序盤は軽めに流して、体を温めていきます。

土手に出ると強風が襲い掛かってきます！
海では白波が立つほどです！
だがしかし！
実は、往路は「追い風」でした（笑）
グイグイ後ろから背中を押してくれます。

ちょうど５キロの所に公園があるので
そこで小休止。
海から凄まじく風が吹いてきて、
みるみる体温が奪われていきます。
さ、寒くなってきた・・・。

さあ、練習再開！
「追い風」の反対は・・・「向かい風」！
（当たり前か・・・）
帰り道は風に向かって走ることに。

ここでちょっと脱線。
走っているみんなの向こうに大きな土手が
作られています。
これ、徳島自動車道の工事です！
海にも橋げたとなる基礎の工事が
始まっています。
川内インターチェンジから、阿南方面に
南下する工事がもう始まっているんですね！
ちょっとビックリでした！

向かい風にも負けず、がんばるみんな。
５キロの休憩でけっこうサボって・・・
ごほごほ！
しっかり休憩もできたんで、まだまだ
足取りは軽やかですー！
（｀･ω･´）

曇り空だった天候は、いつしか部分的に
青空も見えるように。
左と下の３枚の写真、撮ったのはほんの
数秒しか変わらないのに、後ろの雲が
すごい勢いで流れているのが写真からも
分かり・・・いや、分かりにくいですね（笑）
とにかく「向かい風」しんどいです・・・。

土手に上がるとここから３キロくらい
直線が続きます。
「阿波吉野川ハーフマラソン」では
この直線でいつも心が折れます。
「心が折れる土手」を走破して、やっと
ゴールにたどり着きました！

サトルちゃん支部長が用意してくれた
スポーツドリンクをいただいます！
（サトルちゃん支部長、いつもありがとう
ございます！）
ちなみにこのスポーツドリンク、
「アクエリ○ス」に「よく似ている」
スポーツドリンクです（笑）

ってことで、今回の練習会は終了～！
気温も下がり、ホント、走り易くなってきました！
一人だと「まあいいか」とサボってしまいそうになるマラソン練習も、こうやって仲間たちと
練習することで、モチベーションを保てます！
直近では、１０月末に「阿波吉野川ハーフマラソン」が開催されます！
しっかり練習して、ハーフを走り切る体にしっかり戻しておきまーす！
みんな、お疲れさまでした！（≧▽≦）ﾉ

※マラソンの練習に参加したい西精工ランナーのみんな、ぜひぜひ、一緒に走りませんか？
　下のメンバー誰でもいいのでお声掛けしてね♪