BLOG の記事一覧
2010/06/01 からあなたは累計
人目の訪問者です。
(本日は
番目のアクセスです。 また昨日は
人のご来場者がありました)
2019.07.11
梅雨の晴れ間にマラソン練習!
|

|
今年の梅雨は、1951年以降で最も遅い 梅雨入りでした! ってことで梅雨真っ只中ですが、梅雨の 晴れ間の狙って、 「超初級マラソン練習会」 を実施しましたー! 日中はもう暑いので、早朝7時から 走ります!
|
|

|
|

|
まずはいつものように、ウォームアップ ウォーキングで体を温めます。 え?こんなに暑いのに温めなくても いいんじゃないかって? いえいえ、ケガを防ぐためには大切なこと! 練習でケガしちゃもったいない!
|
|

|

|
|
約1キロを歩くと、この時期、うっすら汗が 出てきます。 続いてはストレッチ! そういえば、先月、ここでストレッチしたとき、 変なトゲトゲに苦しめられました! 恐る恐る手をついてみると・・・セーフ(笑) 安心してストレッチ♪
|

|
|

|

|
|
では一周目、残り800メートルを軽くジョギングします。 集合時点では「意外と涼しいかも」とさえ思っていたのですが、時間と共にどんどん気温が 上がってくるのが分かります。 軽く走っているのに暑いです(汗)
|
|

|

|
|
周回の合間の休憩時間は、大切な情報交換の場でもあります。 「鳴門島田島ハーフの申し込みが始まったよー」 「吉野川ハーフと鳴門、どっちに出る?」 なんて話で盛り上がります。 なかたにさんのガーミンやカズキングのニューシューズなど、各自のアイテムチェックも 話のネタに(笑)
|
|

|

|
|

|
この「超初級マラソン練習会」は 各自の実力に合わせて自由にペース 調整していただきます。 今回はナベさんとなごみさんがウォーキング で参加してくれました! ショートカットコースもあるので、全然 大丈夫なのです!
|
|

|

|
|

|
2周目は1.8キロのコースをノンストップ で走ります。むむむ!暑い! カズキングは現在、足をケガしていて 調整中。大阪マラソンの抽選に当たったん だから、ムリしないで治してね! ラスト3周目のゴールシーンはナベさんが 撮ってくれます! ありがとうございます!
|
|

|

|
|

|
いつものように、残り800メートルの 直線を自分の実力MAXで走ります! 今回、ぶっちぎりトップで帰って来たのは なかたにさん! まじでめっちゃ速かった! そして、さとるちゃん、Wと続きます!
|
|

|

|
|
かしづめ親分、コージーリーダー、カズキング、ちあきさん、すぎおかにーやんと 続々とゴール! 気温&湿度が高いのもあって、超初級ながらけっこうな負荷がありました! 汗がドバドバ状態です!
|
|

|

|
|

|

|
|
超初級練習は、アフターケアもしっかりやります! 体に「運動終わったよー」と伝えるための クールダウンストレッチです。 交感神経が優位になっている体を 副交感神経優位に切り替えていきます。 ってことで、「超初級マラソン練習会」 でしたー! 暑い中、みんなお疲れさまでしたー!
|

|
|

|

|
W 
2019.07.10
もりさぶ先生、お世話になりました!
|
6月末日、もりさぶ先生が定年退職を迎えられることとなりました。 社員みんなが作った「花道」を歩いてくるもりさぶ先生に、みんなから感謝の拍手が鳴り響きます。 おかべさんから花束が贈られます。
|
|

|

|
|

|
西会長と西相談役から、ねぎらいの言葉が 投げ掛けられます。 残念ながら社長はこの日、ご出張されて いたので、前日にごあいさつされていま した。
|
|

|

|
|
総務のボス、キングB部長ともがっちり握手を交わす、もりさぶ先生。 もりさぶ先生とキングB部長は、若い頃に共に机を並べてがんばってきた戦友です! もりさぶ先生は資材係で長年働いていたので、資材室の前を通るのも感慨深いです。
|
|

|

|
|
西精工屈指の画像保管者Wの手にかかれば、もりさぶ先生の昔の写真も手に入ります! ↓は昭和時代の総務メンバーの写真。 もりさぶ先生が入社間もない頃の写真かと思います。
|
|

|

|
|
コチラは昭和63年の社員旅行の写真。
|
|

|

|
|

|
花道を歩いていく、もりさぶ先生。 7月で退職される鉄人てんじんさんとも がっちり握手! そして、もりさぶ先生にっとっては最初の 教え子、いっしゃんともがっちり握手!
|
|

|

|
|
花道を歩き終え、深々と一礼するもりさぶ先生。 これで帰られる・・・と思いきや!
|
|

|

|
|
さすが、もりさぶ先生! お別れのごあいさつをスピーチして くださいました! 37年間、西精工ひとすじに勤め上げ られたもりさぶ先生の熱い思いが 伝わってきました!
|

|
|

|

|
|
長い間、私たち後輩を支えてくださり、ありがとうございました! もりさぶ先生、お世話になりました!
|
|

|

|
W 
2019.07.09
営業ガールズお誕生祝♪
|
6月のある日、営業部でメンバーのお誕生祝を実施しましたー! この日は営業ガールズお二人のお誕生日なのです。 まずはみんなで集合写真!
|
|

|
|

|
まずははっちゃん! お誕生日おめでとうございます☆ 社長からバースデーカードが贈られ、 仲間たちからもバースデープレゼントが 贈られます。 それにしてもプレゼントがデカい! デカいぞ!(笑)
|
|

|

|
|
はっちゃんからひと言いただきます! 「この一年、色んなことにチャレンジする一年にしたい!」 とのこと! お誕生日おめでとうございます☆
|
|

|

|
|
つづいて、おかひささん♪ まずは社長より、バースデーカードが贈られました!
|
|

|

|
|
おかひささんにも仲間たちからバースデープレゼントが贈られます。 プレゼントの中身は「ワイン」! おかひささん、何度も、 「わたし、そんなに酒飲みではないんですよ」 と繰り返していました(笑)
|
|

|

|
|
営業ガールズお二方、誕生日おめでとうございます☆ いつも誰かのお誕生日☆ 「おめでとう」が(ほぼ)毎日飛び交う西精工です♪
|
W 
2019.07.08
毎年恒例、幼稚園の草刈り!
|

|
6月のある土曜日、成型1係がいつも 交流している南井上幼稚園で、毎年恒例 の草刈りを実施しましたー! 今回はいつもの成型1係メンバーに加え、 成型3係からも、はしもっさん、あんちゃん、 あっちゃんの3人が参加してくれました! 草刈り前、ご覧の通りの草ぼーぼー です!
|
|

|

|
|
ってことで、早速草刈りスタート! いつもは8月に行っているのですが、今回は6月に実施。 雑草が本格的に成長する前にやっつける作戦です! それと、8月に比べたらまだ気温が「マシ」なのもあります。 とはいえ結構な暑さです!
|
|

|

|
|

|
熱中症にならないように、適時、休憩を 取っていきます。 休憩時にみんなでワイワイやるのも 楽しみのひとつです。 そうそう! 今回から成型1係に配属された新入社員 たちも参加してくれています!
|
|

|

|
|

|
6月とはいえ、すでに雑草たちはグングン 成長しています! もちろん草刈り機で一気に雑草を刈りまくる のですが、手作業でも雑草を刈りまくり! もう何年も実施していいるだけに、要領 よく作業が進んでいきます! 新入社員たちはこういった先輩たちの 行動を見て学んでいきます!
|
|

|

|
|

|
朝7時からスタートしで約3時間! みんなの力でこんなにスッキリに! これで園児のみんなも安心してグラウンド で遊びまくれるね! 園児たちが楽しく遊び回る姿がイメージ できます♪ (⌒▽⌒)
|
|

|

|
|
最後は恒例のパンダとの記念写真☆ 暑い中、みんな、草刈りお疲れさまでしたー!
|
|

|
W 
2019.07.05
検査歓迎会はMission: Impossible ?
|
先日、検査係&品証係のみんなが新入社員の歓迎会を開きましたー! まずは幹事のマリアンヌよりごあいさつ。 続いて乾杯・・・の前に、いきなり企画発動です! くりりんより突然のルール説明!
|
|

|

|
|
出席者全員に「ミッション」が配られます。 そして歓迎会中にそのミッションを完遂しなければならないとのこと! 例えば「マリアンヌと握手してください」、まあ、これならクリアしやすいですよね! そして! ミッションを失敗すると、ひどい目に遭います(笑)
|
|

|

|
|

|
今回の歓迎会のルールが周知された ところで、社長より乾杯のご発声を いただきます! ってことで、 「かんぱーい!」 (≧∇≦)ノ□☆□ヽ(≧∇≦ )
|
|

|
|

|
さあ、歓迎会スタートです! が、すでにみんなに課せられたミッション は発動しています! 行動あるのみ! 歓迎会を楽しみながら、ミッションクリア しようぜ!(笑)
|
|
ここで早速カラアゲのミッションが失敗します。 どんなミッションだったか・・・ 「乾杯の時、全員とグラスを合わせ、 乾杯をめっちゃ盛り上げる」 といったもの。 ミッションを読んだとたん、「ムリ」と思った そうです(笑) そして「罰ゲーム」がこちら。 ヒゲをつけられます(笑)
|

|
|

|

|
|
続いて牛丼先輩もミッション失敗! 牛丼先輩のミッションは、よしえ先輩の「若い頃の写真」をGETし、「美人の秘訣はなんですか?」 と聞くことらしいのですが、なかなかミッションの難度は高いようです。 牛丼先輩も「罰ゲーム」(笑)
|
|

|

|
|
きたさんのミッションは、「誰かとオレンジジュース早飲み対決をして勝つ」という体を張ったミッション! 見事にいむらさんに早飲みで勝って、ミッション・クリアです! ミッションに失敗したないとうさんにヒゲがつけられますが、あまりにもマッチしいていて違和感ナシ!
|
|

|

|
|

|
そんな感じで歓迎会スタート直後から 大盛り上がり! そしてどんどん「ヒゲ率」が高くなって いくので、そちらもお楽しみください! 検査ガールたちがどんどんヒゲをつけて いきます(笑)
|
|

|

|
|

|

|
|

|

|
|

|

|
|

|
ここでちょいとサプライズ! 6月より役割に変更があった3人のリーダー に対して、仲間たちから記念品が贈られ ました! これからもご指導、よろしくお願いします!
|
|

|

|
|
そして更に歓迎会はカオスな状態に・・・。 ちなみに「お面」を付けているのは、「ヒゲ装着(ミッション失敗)」した人が、更にミッションを失敗 すると装着しないといけないそうです。 もはや、まともな人の方が少なくなってきました(笑)
|
|

|

|
|

|

|
|

|

|
|

|

|
|

|
ここで新入社員たちにはサプライズ プレゼント☆ 「Welcome Kensa team 」 というメッセージが書かれたデザートが 新入社員4人に贈られました♪ ちなみに新入社員4人ともすでに 「ヒゲづら」です(笑) なんなら司会のマリアンヌもヒゲアンヌ☆
|
|

|

|
|

|

|
|
新入社員のみんな、同期たちで励まし合い、研鑽し合いながら、がんばってね! それにしても・・・カラアゲ・・・
|
|

|
|
カラアゲに触発されたヒゲアンヌ・・・ うらちゃんまで・・・・
|
|

|

|
|

|
大盛り上がり&カオスな歓迎会もお開きの 時間となりました。 新入社員たちから、ひと言ずつ決意表明 をしてもらい、新入社員たちの熱意を いただきました! 変態な先輩たちですが、一緒にがんばって いこうぜ!
|
|

|

|
|
ってことで、ヒゲだらけな検査係新入社員歓迎会でしたー! みんな、お疲れさまでした! お店の外に出てもみんな「ヒゲ面」(笑)
|
|

|
W 