マラソン の記事一覧
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2016.10.08
マラソン部練習 with 自転車部
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ある日のお昼休み、書道プロのカジさん がその腕前をふるっています! 実はこれ、マラソン部捻立支部が練習 を行うので、その応援メッセージを 書いてくれていたんです。 ナント、カジさんも自転車で一緒に ついてきてくれるみたい! これは楽しみ♪
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ってことで、完成した応援メッセージを掲げ、みんなで記念撮影~☆ この応援メッセージと共にがんばるぜー! (って、今回Wは所用で練習に参加できませんでした・・・)
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はい、そして日曜日!吉野川南岸駐車場に集まる面々。 今回は参加者多いやん! 更には自転車部のこもりん親子の姿も! コージータカハシ氏は、こもりん部長の自転車をちょっと拝借・・・
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ロードバイク(自転車)って、いわゆる ママチャリとは全然違うんですよね! コージータカハシ氏、いよいよ自転車部 にも入部なんでしょうか?! ってことで、このゆかいな仲間たちで マラソン練習がんばりまーす! (≧▽≦)ノ 研修明けの番長も元気に参加♪
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ではでは、マラソン練習スタート! 雨上がりの晴天で、ちょっと湿度も高いですが、がんばっていこうぜ! (≧▽≦)ノ
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まずは「阿波しらさぎ大橋」を目指し、 大橋を渡って北詰へ。 書道プロ:カジさんも自転車から応援して くれています! あまりの暑さに番長は裸族に・・・。
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全長1290メートルの阿波しらさぎ大橋を渡っていくメンバーたち。 この後、北詰で折り返して、南詰に戻ってきます。 この阿波しらさぎ大橋は、歩道が広くてすごく走り易くなっています。 なので、徳島市民ランナーたちにとっては、もってこいの練習場なのです。
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今回は南詰からさらに東へ! 沖洲マリンピアの入り口まで行って 引き返していきます。 走行距離10キロを超える、ちょっと 負荷の高い練習となりました。 でもでも、みんながんばって走って いきます!
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ってことで、10キロオーバーの距離を 走り切ったメンバーたち。 みんな、お疲れさま! 番長・・・ついに上半身ハダカ状態です(笑) マラソンは走った後の充実感が たまりません。
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10月末には同じく吉野川河口南岸で行われる「阿波吉野川ハーフマラソン大会」が開催 されます! マラソン部捻立支部からもランナーたちが出走予定。 Wも出走予定なので、がんばって練習しなくちゃ・・・。 気温も下がり、ランナーにとっては練習し易くなってきました! 西精工ランナーのみんな、練習していこうぜ!
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【おまけ】 こもりん自転車部部長から 「ぜひ載せてくれ」 と勧められた写真。 番長の車の中です(笑) 番長の車の中は靴がたくさん! マラソンシューズ、自転車シューズ、 サッカーシューズ、ナゾのスニーカー。 そしてビーサン(笑)
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W 
2016.10.06
とくしまマラソン:感謝状をいただきました!
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先日、徳島グランヴィリオホテル様で「とくしまマラソン実行委員会」が開催されました! で、嬉しい事に、今年も西精工は実行委員会様より、感謝状をいただくことになったんです! ということで、感謝状をいただくべく、いでっちと授与式に出席してきました!
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今年も壇上には、歴代のとくしまマラソンポスターが貼られています! どのポスターも「あった!あった!」と記憶がよみがえります。 今年開催分も含めて、全9大会分! はい、来年のとくしまマラソンは記念すべき「第10回大会」となります!
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ちなみに、第4回大会は東日本大震災直後で延期となった、思い出深い大会です。 更に!その次の第5回大会も「超暴風雨マラソン」として思い出深い大会! おっと、語り出したら止まらない(汗) 大会の数だけ思い出があります!
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感謝状贈呈式に先立ち、飯泉徳島県知事からごあいさつ。 今回の「とくしまマラソン2016」では、色々と新しい取り組みをしてくださいました。 結果、良かったことも、良くなかったこともでてきました。 それらを踏まえて、次回の大会をもっと良くしていく! と、ごあいさついただきました! 「いちランナー」として、Wも次回の第10回大会を楽しみにしています♪
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はい! ということで、私たち西精工の「とくしま マラソン」に対する取組みに対して 知事より感謝状をいただきました! ありがとうございました! (⌒▽⌒)
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ちなみに今年の大会には、 ・ランナー:84人出場 ・ボランティア:75人参画 ・沿道の応援:たくさん! という参画でした! 来年の次回大会もがっつり参画して いきまーす!
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今回、感謝状と共に「とくしまマラソンTシャツ」 もいただきましたー! さあ、西精工ランナーのみんな、来年の 記念大会に向けて、がんばって練習して いこうぜ! (≧▽≦)ノ
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2016.09.20
西精工マラソン部再始動!
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「とくしまマラソン2016」が終わり、気温の上昇とは反比例してマラソンのモチベーションは 下がってきます(笑) だがしかし! 9月に入り、朝晩が涼しくなってきたこともあり、ホント久しぶりにマラソン部が動き出しました! マラソン部捻立支部長:さとるちゃんの呼び掛けで、吉野川南岸に集まった面々。 あれ?一人まだ来てないよ。 テンさんが電話を掛けると・・・
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どう見ても「寝起き」直後のタスク先生到着です! みんな揃ったところで、マラソン部捻立支部長さとるちゃんから、今回の練習会のコースについて 説明。当初のコースは15~16キロあったのですが、「これは死ぬ」とみんなが言い出したので、 半分の8キロコースに修正! はい、みんな全然走り込んでいません(笑) ちゃんと走り込んでいたのは、コージータカハシ氏とスギオカさんくらいでしょうか・・・。
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ではでは、早速走ろうぜ! 「スタート!」 (≧▽≦)ノ この日の朝は、暑くもなく、涼しくもなく、 練習にはもってこいのコンディション! がんばっていこうぜ!
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吉野川橋の下をスタートしたみんな、まずは下流(東)へ走り、阿波しらさぎ大橋を目指します。 今回は、阿波しらさぎ大橋を渡って、吉野川大橋を渡って帰ってくるコースです。 さぼらずちゃんと練習を重ねてきたコージータカハシ氏が早々にみんなをぶっちぎっていきます。 後方は「練習サボリ」集団・・・。 はい、Wも後方です(笑)
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改めて見るとカッコいい阿波しらさぎ大橋! この橋は歩道に抜けられる階段がついて います。 そこを抜けて、大橋の歩道へ! ここはランナーにとって走りやすいように 整備してくれています。
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さらに! 阿波しらさぎ大橋から見る景色も最高! ここでちょっと脱線。
脱線1:阿波しらさぎ大橋の歩道全長は「1,290メートル」です。 距離が分かりやすいように、ガードレールに距離表示してくれているんですよ。
脱線2:現在、徳島が誇る吉野川の最下流に架かっているのがこの阿波しらさぎ大橋なのですが、 更に下流に「徳島自動車道」の橋が架かる予定なんですよ。 なので、このステキ景色は、橋が架かるまでの期間限定!
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吉野川の南岸→北岸→南岸と走って、スタート地点に帰っていきます。 たかだか8キロなのにしんどい!練習不足なのを実感します。 ようやくゴールして、みんなで休憩♪
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あれ?テンさんは? 早々に到着しているはずのテンさんがいない・・・。 テンさん、10キロ走りたかったので、さらに周辺を走ってたみたい。 「とくしまマラソン」以降、走っていなかったテンさんですが、それでも平気で10キロ走っちゃう! さすが鉄人です!
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今年の1月以来のマラソン練習会でしたが、こうやって練習会を開いてくれることで、 「走らなきゃ!」とお尻を叩いてくれます! 10月末には「阿波吉野川ハーフマラソン」があり、西精工からもランナーが出場予定です! 朝晩は気温も下がり、ランニングで死にそうになることもないので(笑)、そろそろマラソン練習 がんばらなきゃです! Wも「阿波吉野川ハーフ」に出場予定です。 鈍った体を鍛え直していきまーす!
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2016.05.23
「とくしまマラソン」打上げ会!
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ゴールデンウィーク初日、「とくしまマラソン」 の打上げ会が行われました! ちょっと場所が「L字」になっちゃって 二つのグループに分かれちゃいましたが、 「思い」はひとつです! ってことで、 「かんぱーい!」
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「マラソン」という括りでの飲み会では、顔ぶれも新鮮! ランナーでがんばった仲間たちだけでなく、ボランティアスタッフとして、また沿道の応援で ランナーたちを支えてくれた仲間たちが集いました!
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こういった飲み会の時、部署ごとに 固まらないのが西精工の特徴。 部署関係なく交流し合います。


共にお酒を酌み交わしながら、前の週に がんばったマラソンの話で大盛り上がり! お互いにがんばりを称え合いました! (⌒▽⌒)
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ただの飲み会では「マラソン打上げ」っぽくないので、途中、色々と企画発動! 西精工ランナーで、男性1位だったニシオカさんと、女性1位だったオクさん、それぞれに ナットくんを贈呈♪ お二方、おめでとうございます!(≧▽≦)ノ
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今年はコンディションは最高だったのに、 タイムが伸びなかったランナーが非常に 多かったんです。なので、悔しい思いを した人がたくさん。
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そして恒例?「サイコロタイム」! サイコロを振って、出たお題で 思いを語っていきます!


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来年にかける思いを、早速語る仲間が多かったかな。 社長も今年の大会では足のケガで不本意なタイムとなり、すごく悔しい思いをされたことを 語ってくださいました! 目標の「100人完走」を目指して、来年に向けてがんばろうぜ! ってことで、あっという間の3時間! 打上げお開きデス!(≧▽≦)ノ
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ちょっとお店が混んでて、集合写真は路上で(笑) みんな、お疲れさまでした! 来年こそ、「100人完走」を目指して、がんばろうぜ!(≧▽≦)ノ

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2016.05.07
とくしまマラソン2016:その3 ボランティア!
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「とくしまマラソン2016」はけっしてランナーたちだけが主役じゃない! ボランティアスタッフとして大会を支えてくださった、たくさんの方々も主役です! 西精工からも「75人」の仲間たちがボランティアスタッフとして結集しました!
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今回は荷物トラックがあっちこっちにあって、 西精工メンバーはけっこう散らばって がんばってくれました! 写真を撮っていても、ランナーが来ると そっちが優先!
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総監督はこの人!「牛丼総監督」! 日本中の牛丼を管理して・・・じゃないや(汗) 西精工ボランティアスタッフをまとめて くれました!



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荷物の積み込みが終わると、みんな総出でランナーを見送ってくれました! ランナーとしては、ホントに嬉しい限りです!
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で! これで終わらないのが西精工ボランティアスタッフのみんな! まずはみんなで集合写真~!

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「いいね!」 「ぎゅう~、ドーン!」 牛丼総監督はカメラマンとしても大活躍 してくれました!
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ここからは、 「ボランティアプラス」 という独自の活動をしだします! ランナーが落としていったゴミをスタート地点 を中心に拾って回ります。 この活動は、牛丼総監督が発案して 実施しております。 (ちゃんと実行委員会の許可をもらって やってますよー)
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せっかくの一大イベント、街を汚してしまっては、徳島県の名がすたる! みんなの大活躍で、スタート前よりゴミの落ちていない街になりました!
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これぞ!西精工ボランティアスタッフの結束力!お役立ち力です! ボランティア&ボランティアプラスに参画された仲間のみんな、ありがとうございました! 西精工ボランティア部隊、カッコいいぜ! (`・ω・´)
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